Gimnasios en Palamós

Rocòdrom 9C
Carrer Alba, 33, Local, 17230 Palamós, Girona
Palamós
Girona
653 48 26 89
Boby Gym
Carrer del Carmel, 54, 17230 Palamós, Girona
Palamós
Girona
IKIGAI Tatami Lovers
Carrer López i Puigcerver, 34, 17230 Palamós, Girona
Palamós
Girona
Club Gimnàstica Rítmica Costa Brava
Carrer Londres, 17230 Palamós, Girona
Palamós
Girona
Gimnasio Deportivo
Carrer d'Aragó, 4, 17230 Palamós, Girona
Palamós
Girona
972 31 80 15
Gym Vital
Passeig del Mar, 46, 17230 Palamós, Girona
Palamós
Girona
972 31 73 71
Eva Miembro independiente de Herbalife
Carrer dels Molins, 17230 Palamós, Girona
Palamós
Girona
Bricoboad Group S.L.
Carrer del President Macià, 0 17230 Palamós, Espanya
Palamós
Girona
/ 972 318 015
Gimnas Vital
Passeig del Mar, 52 17230 Palamós, Espanya
Palamós
Girona
/ 972 317 371
Gimnàs Elsa Castelló
Mercè, 6 1er 17230 Palamós, Spain
Palamós
Girona
/ 652 86 38 70
Sejar SL
Avinguda de la Llibertat, 134 17230 Palamós, Espanya
Palamós
Girona
/ 972 318 406
Club Esportiu Palamós
Carrer d'Aragó, 4 17230 Palamós, Spain
Palamós
Girona
/ 972 31 80 15 / 972 66 16 81
Equilibrio Integral
Carrer de Muntaner, 23 17230 Palamós, Spain
Palamós
Girona
/ 677 75 43 35

Mejores gimnasios en Palamós

Dentro de la categoría gimnasios en Palamós se agrupan espacios con perfiles muy diversos: desde centros orientados al fitness general hasta instalaciones especializadas en crossfit, artes marciales o rehabilitación deportiva. Esta diversidad obliga a diferenciar las necesidades propias y a revisar las características técnicas del centro: superficie útil, tipos de máquinas, disponibilidad de material específico y organización de aulas para actividades colectivas.

Los listados y comparativas locales suelen emplear etiquetas que facilitan la búsqueda, por ejemplo mejores gimnasios en Palamós para señalar alternativas destacadas por su infraestructura. Al valorar un gimnasio conviene analizar también la limpieza, la ventilación, la señalización de uso de equipos y las medidas de seguridad, factores que inciden en la experiencia de entrenamiento a diario.

En plataformas de opinión se observan referencias a más recomendados gimnasios en Palamós, término que suele reflejar la satisfacción frente a la atención recibida, la claridad en la contratación y la comunicación entre usuarios y monitores. Las recomendaciones de usuarios con necesidades similares (p. ej. sesiones postparto, preparación para pruebas deportivas o programas de salud) son especialmente valiosas para comparar opciones.

Además, la etiqueta mejor valorados gimnasios en Palamós hace referencia a la puntuación agregada por quienes han utilizado los servicios; sin embargo, es recomendable revisar comentarios recientes y comprobar la vigencia de servicios ofertados, horarios y posibles restricciones. Visitar presencialmente, solicitar una sesión informativa o probar una clase ayuda a verificar si la propuesta del centro encaja con los objetivos personales y con la rutina diaria.

Priorizar la coherencia entre objetivos personales y servicios ofrecidos facilita elegir el espacio más apropiado dentro de la amplia oferta de gimnasios disponibles en la zona.

Precio de gimnasios en Palamós

Evaluación inicial de condición física en Palamós

Pruebas de rendimiento, movilidad, fuerza y resistencia para establecer un punto de partida y objetivos en Palamós. 30,35€ - 70,81€ / consulta

Entrenamiento para personas mayores en Palamós

Programas de actividad física orientados a mejorar movilidad, equilibrio, fuerza y autonomía en población mayor en Palamós. 6,06€ - 15,15€ / sesión

Entrenamiento en piscina - técnica y velocidad en Palamós

Sesiones específicas para mejorar técnica de nado, virajes y velocidad mediante ejercicios estructurados en Palamós. 12,12€ - 30,31€ / sesión

Entrenamiento pre y postnatal en Palamós

Programa adaptado que contempla cambios fisiológicos, objetivos y precauciones para mujeres embarazadas y postparto en Palamós. 30,30€ / sesión

Entrenamiento para corredores (running coaching) en Palamós

Planificación y sesiones específicas para mejorar técnica de carrera, resistencia y prevención de lesiones en Palamós. 30,30€ - 80,80€ / paquete

Masaje deportivo y de recuperación en Palamós

Intervenciones manuales dirigidas a aliviar tensión muscular, mejorar la circulación y favorecer la recuperación tras el ejercicio en Palamós. 25,26€ - 50,52€ / sesión

Servicio de taquillas / lockers en Palamós

Alquiler y uso de taquillas individuales para guardar pertenencias durante el tiempo de entrenamiento en Palamós. 2,02€ - 10,12€ / mes

Alquiler de salas para actividades y eventos en Palamós

Disponibilidad de salas y espacios para impartir clases, talleres o eventos deportivos y formativos en Palamós mediante alquiler por horas. 20,24€ - 101,20€ / hora

Entrenamiento para triatlón en Palamós

Programas integrados que combinan natación, ciclismo y carrera con periodización específica para triatletas en Palamós. 80,94€ - 202,35€ / mes

Guardería / servicio de sala infantil vigilada en Palamós

Espacio supervisado para atención temporal de menores mientras los padres utilizan las instalaciones del gimnasio en Palamós. 3,03€ - 8,08€ / hora

Entrenamiento de velocidad y agilidad en Palamós

Sesiones específicas para mejorar velocidad de desplazamiento, reacción y cambios de dirección mediante ejercicios técnicos en Palamós. 10,11€ - 30,33€ / sesión

Prueba de esfuerzo (ergometría) en Palamós

Test supervisado que evalúa la respuesta cardiovascular y la capacidad máxima de esfuerzo en Palamós bajo control médico o técnico. 60,72€ - 121,45€ / prueba

Sauna y baño de vapor en Palamós

Instalaciones de calor seco o húmedo destinadas a relajación muscular y recuperación tras la actividad física en Palamós. 5,06€ - 15,19€ / acceso

Entrenamiento cardiovascular personalizado en Palamós

Programas y sesiones centradas en mejorar la capacidad aeróbica mediante métodos adaptados a la condición del usuario en Palamós. 25,29€ - 50,59€ / paquete

Clases de stretching y movilidad en Palamós

Sesiones dirigidas a mejorar la flexibilidad, rango articular y recuperación muscular mediante estiramientos guiados en Palamós. 5,06€ / sesión

Entrenamiento para tonificación y estética en Palamós

Sesiones enfocadas en mejorar la definición muscular mediante trabajo de fuerza y composición corporal en Palamós. 30,38€ - 81,02€ / mes

Inscripción y alta de socio en Palamós

Trámite de registro y alta de nuevos socios que gestiona datos personales, modalidades y autorización de acceso en Palamós para formalizar la vinculación con el gimnasio. 20,26€ / servicio

Clases colectivas - Spinning en Palamós

Sesiones guiadas en bicicletas estáticas con control de intensidad y ritmo dirigidas por un instructor en Palamós. 8,10€ - 15,19€ / sesión

Plan nutricional deportivo en Palamós

Elaboración de dietas y pautas nutricionales adaptadas a objetivos deportivos y características individuales en Palamós. 40,40€ - 121,20€ / paquete

Entrenamiento corporativo para empresas en Palamós

Programas de actividad física dirigidos a plantillas empresariales para mejorar salud laboral y bienestar en Palamós. 151,65€ - 808,80€ / paquete

Monitorización con wearables y seguimiento remoto en Palamós

Integración de dispositivos de medición (frecuencia cardíaca, pasos, cargas) para seguimiento y ajuste de programas en Palamós. 15,18€ - 60,73€ / mes

Sesiones online y entrenamiento remoto en Palamós

Programas y sesiones dirigidas a distancia mediante videollamada o plataformas que ofrecen entrenamiento y seguimiento desde Palamós. 20,26€ - 50,64€ / mes

Servicio de lavandería de toallas y ropa en Palamós

Gestión de lavado y entrega de toallas o prendas deportivas para usuarios y entrenadores en Palamós con protocolos de higiene. 1,01€ - 5,06€ / servicio

Entrada puntual / pase de día en Palamós

Acceso de corto plazo para usuarios que necesitan utilizar las instalaciones del gimnasio por un día en Palamós sin suscripción. 10,13€ - 20,25€ / servicio

Fisioterapia deportiva en Palamós

Tratamientos fisioterapéuticos para lesiones deportivas que incluyen técnicas manuales, electroterapia y programas de readaptación en Palamós. 30,32€ - 60,64€ / sesión

Entrenamiento personal en pareja en Palamós

Sesión compartida por dos personas con un entrenador que adapta ejercicios y cargas para ambos en Palamós. 45,47€ - 80,83€ / hora

Entrenamiento funcional en Palamós

Programa de ejercicios que trabaja movimientos multiarticulares y la capacidad funcional para la vida diaria en Palamós. 6,06€ - 15,16€ / sesión

Entrenamiento de alta intensidad (HIIT) en Palamós

Clases o sesiones caracterizadas por intervalos de alta intensidad alternados con recuperación para mejorar resistencia y capacidad anaeróbica en Palamós. 6,07€ / sesión

Clases infantiles y actividades extraescolares en Palamós

Programas lúdico-deportivos para niños que fomentan habilidades motoras, socialización y hábitos saludables en Palamós. 6,07€ - 15,19€ / sesión

Análisis de composición corporal (bioimpedancia) en Palamós

Medición de masa muscular, grasa corporal y agua corporal mediante bioimpedancia para seguimiento en Palamós. 10,11€ - 30,34€ / servicio

Clases de baile y zumba en Palamós

Actividades grupales de carácter rítmico que combinan movimientos de baile con trabajo cardiovascular en Palamós. 5,05€ - 12,13€ / sesión

Entrenamiento de fuerza en Palamós

Plan de trabajo con cargas y ejercicios de fuerza orientado a mejorar la potencia y masa muscular en Palamós. 5,05€ - 15,16€ / sesión

Clases colectivas - Yoga en Palamós

Clases que integran posturas, respiración y relajación para mejorar movilidad y gestión del estrés en Palamós. 6,08€ - 12,15€ / sesión

Clases de natación infantil en Palamós

Programa de enseñanza acuática para niños que aborda seguridad, familiarización y técnica en la piscina en Palamós. 8,08€ - 20,20€ / sesión

Aquagym en Palamós

Clases grupales de ejercicio en agua que trabajan resistencia, movilidad y bajo impacto articular en Palamós. 6,06€ - 15,16€ / sesión

Rehabilitación post lesiones en Palamós

Programa de recuperación funcional enfocado en recuperar movilidad, fuerza y autonomía tras lesiones o operaciones en Palamós. 40,46€ - 121,37€ / paquete

Asesoría en suplementación deportiva en Palamós

Orientación sobre uso, dosis y seguridad de suplementos deportivos basada en objetivos y evidencias en Palamós. 25,27€ / consulta

Clases colectivas - Pilates en Palamós

Sesiones basadas en el método Pilates para trabajar estabilidad del core, control postural y respiración en Palamós. 7,09€ - 14,18€ / sesión

Abono anual en Palamós

Pago único o fraccionado que da derecho a acceso y servicios del gimnasio durante 12 meses en Palamós con condiciones y descuentos por compromiso anual. 303,00€ - 707,00€ / año

Clases de boxeo y deportes de combate en Palamós

Entrenamientos técnicos y acondicionamiento físico basados en boxeo, kickboxing u otros en Palamós con trabajo de saco y pads. 8,09€ - 18,20€ / sesión

Entrenamiento en grupo reducido en Palamós

Clases con aforo limitado donde un monitor dirige la sesión con ejercicios adaptables a distintos niveles en Palamós. 8,09€ - 20,22€ / sesión

Asesoría para apertura y gestión de gimnasios en Palamós

Servicio de consultoría que incluye planificación de oferta, equipamiento y normativa para la creación o mejora de gimnasios en Palamós. 202,58€ - 2.025,76€ / proyecto

Escalada indoor y boulder en Palamós

Acceso a muro de escalada y zonas de boulder con rutas de diferentes dificultades y gestión de seguridad en Palamós. 8,09€ - 20,22€ / acceso

Alquiler de pistas y espacios deportivos en Palamós

Reserva y uso de pistas, canchas o instalaciones específicas para deportes colectivos o individuales en Palamós. 15,15€ - 60,60€ / hora

Entrenamiento en circuito (circuit training) en Palamós

Sesiones que combinan estaciones de ejercicios variados para trabajar fuerza, resistencia y coordinación en formato rotacional en Palamós. 6,06€ - 15,16€ / sesión

Abono mensual en Palamós

Cuota recurrente que permite el acceso a las instalaciones y servicios básicos del gimnasio durante un mes en Palamós según la modalidad contratada. 35,45€ - 70,90€ / mes

Entrenamiento personal (1 a 1) en Palamós

Sesión individual con un entrenador que diseña y supervisa ejercicios adaptados a objetivos y estado físico del cliente en Palamós. 35,42€ - 70,84€ / hora

Programa de pérdida de peso en Palamós

Plan combinado de ejercicio y pautas nutricionales orientado a reducir el peso corporal de forma progresiva en Palamós. 50,52€ - 202,10€ / paquete

Clases de natación para adultos en Palamós

Sesiones en piscina orientadas a la mejora técnica, resistencia y seguridad en el agua para adultos en Palamós. 10,11€ - 25,27€ / sesión
Legal
Gimnasios en Palamós | Precio presupuesto gimnasios baratos en Palamós